Влияние погоды на здоровье человека

Человеческий организм, как и животные и растительность, сосуществует в плотной взаимосвязи с природой. Хотим мы этого или нет, но  все же ощущаем ее воздействие на нас. Здоровые люди чувствуют только сильные перепады погоды, больные и ослабленные реагируют на небольшие погодные изменения.

 

Более трех тысяч лет человек пытается осознать и изучить вопрос  влияния  природных факторов на человеческий организм. В Древнем Тибете болезни увязывали с метеорологическими явлениями.

Гиппократ  в своих трудах  описывал зависимость между физическим и душевным самочувствием человека и климатическими изменениями.  Он писал, что организмы людей ведут себя различно в отношении времени года: одни расположены ближе к лету, другие — к зиме, и болезни протекают различно в различные времена года, в разных странах и условиях жизни.

Таким образом, сомневаться в том, что погода оказывает прямое и ощутимое влияние на человеческий организм и его самочувствие, не приходится. Тогда необходимо более подробно разобраться в том, какие же силы природы воздействуют на наш организм.

Атмосферное давление.

Атмосферное давление      

Атмосферное давление – один из самых влиятельных факторов погоды.  Характер и сила его влияния зависят от величины отклонений от нормы и скорости изменения. Область влияния распространяется почти  на все органы нашего организма.

Меняет давление в полостях нашего организма.        

С изменением давления атмосферы изменяется также давление в полостях нашего организма, отчего происходит  механическое раздражение нервных окончаний  дыхательных органов, брюшной полости, суставов, сосудов.  Рецепторы  воспринимают внешнее воздействие и передают сигнал в головной мозг, где эта информация подвергается обработке. Обратная реакция организма обеспечивается вегето-сосудистой системой. Она отвечает за связь внутренних органов с центральной нервной системой, за тонус сосудов и артериальное давление, за работу сердца, а также контролирует деятельность желез. Именно этот ответ организма наблюдается у метеочувствительных людей при скачках атмосферного давления.

При этом явлении наблюдаются реакции:
—  обострение артрита, боли в суставах;
—  резкие перепады артериального давления, нарушение ритма и частоты сердечных сокращений, общее ухудшение самочувствия;
—  вздутие в желудке и кишечнике. Вполне здоровые люди могут жаловаться на подобные симптомы, это связано с изменение давления в брюшной полости.

Таким реакциям на изменения атмосферного давления подвержены люди:
— перенесшие черепно-мозговые травмы;
— страдающие внутричерепным давлением;
— с хроническими заболеваниями ЛОР-органов.

Снижает парциальное давление кислорода в крови.

Кроме того, при скачках атмосферного давления происходит одновременное снижение парциального давления кислорода в крови, что вызывает гипоксию органов и тканей нашего организма. Больше всего от «кислородного голодания» страдают клетки нашего мозга. Поэтому часто даже у здоровых людей от перепадов давления болит голова.

Наиболее подвержены головным болям в этом случае люди:
— страдающие хроническими заболеваниями дыхательных путей, перенесшие тяжелые заболевания легких и бронхов;
— с пороком сердца;
— имеющие общие или местные нарушения кровообращения (например, в сосудах головного мозга, хроническая сердечная недостаточность).

Высоким считается давление выше 755 мм ртутного столба. При таких показаниях барометра в первую очередь страдают астматики, «сердечники» и люди с психическими отклонениями. Низким считается давление ниже 748 мм ртутного столба. При низком давлении у гипотоников нет сил, клонит в сон, тошнит, кружится голова. У гипертоников начинает стучать в висках, усиливается головная боль.

Солнечная активность.

Солнечная активность

Солнечное излучение.

Солнечное излучение  оказывает прямое воздействие на системы и органы человеческого тела, угнетает иммунитет. Чрезмерное УФ излучение, а также перегрев негативно сказываются на работе иммунной системы.

При этом могут обостриться хронические заболевания ЛОР-органов, заболевания верхних и нижних дыхательных путей, кожные заболевания, а также  другие инфекции, имеющие хроническую форму течения, в том числе герпес-вирусные инфекции.

Недостаток солнечного света рождает недостаток витамина D в организме  и приводит к снижению защитных функций организма, ослаблению иммунитета, возникновению неврозов и депрессий. Особенно этому подвержены дети  и старики.

Избыток солнечного излучения оказывает неблагоприятное воздействие на течение кожных болезней, а также  чреват солнечными ожогами и благоприятствует развитию злокачественных опухолей.  Поэтому врачи категорически  запрещают людям с подозрением на злокачественное образование в течение длительного времени находиться под прямыми солнечными лучами.

Электромагнитное излучение.

Солнце также изменяет электромагнитное поле Земли, иногда настолько сильно, что создает самые настоящие «магнитные бури», чем непосредственно влияет на человеческий организм и процессы, в нем протекающие.

Электромагнитные волны магнитного поля нашей планеты незаметны человеческому глазу, однако, это не значит, что они на нас не влияют.  Влияние оказывается по двум направлениям:
—  на центральную нервную и эндокринную системы;
—  на сердечно-сосудистую систему (непосредственно на тонус сосудов).

То есть, риску метеозависимости от «магнитных бурь» подвергаются люди:
— пожилого возраста, так как повышается чувствительность нервно- эндокринной системы;
— с заболеваниями (или подозрениями на них) центральной нервной системы (черепно-мозговые травмы, инсульты;
— с сердечно-сосудистыми заболеваниями (гипертония, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца);
— с проблемами нервной системы (вегето-сосудистая дистония, мигрень, невроз, депрессия);
— с эндокринными заболеваниями (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, предменструальный синдром, паталогический климакс);
— страдающие тяжелыми хроническими болезнями, приводящими к нервному истощению.

Метеорологический невроз.


Метеоневроз ─ состояние, когда человек при перепадах погоды действительно чувствует себя ужасно (раздражительность, плохое настроение, одышка, сердцебиение, головокружение), в то время как реальные показатели здоровья (давление, сердце и прочее) остаются в норме.

Метеорологический невроз

Нужно сказать, что метеозависимость возникает не только по причине наличия тех или иных болезней в организме человека. На способность сопротивляться влиянию погодных условий организма влияют также его адаптационные возможности.

Иногда больные хроничекими заболеваниями вполне успешно противостоят влиянию погоды на организм, а иногда вполне здоровые и полные сил люди страдают. В этом случае можно говорить о таком явлении как «метеорологический невроз».  Метеоневроз являет собой нарушение нейроэнокринной регуляции, приводящее к значительному снижению способности организма сопротивляться и приспосабливаться к влиянию погоды.

Проще говоря, метеоневроз — разновидность невротического расстройства, когда человек при перепадах погоды действительно чувствует себя ужасно (раздражительность, плохое настроение, одышка, сердцебиение, головокружение), в то время как реальные показатели здоровья (давление, сердце, температура и прочее) остаются в норме.

К факторам риска, способствующим возникновению метеоневроза, можно отнести:
— наследственная предрасположенность;
— гиподинамия – малоподвижный образ жизни;
— редкое пребывание на свежем воздухе;
— избыточный вес;
— вредные привычки;
— интеллектуальные перегрузки;
— часто повторяющиеся стрессы.

Метеоневроз довольно распространенный недуг современности. Им часто страдают жители больших городов. Он также часто развивается у чувствительных людей под влиянием  геомагнитных прогнозов.

Некоторые больные даже жалуются, что им не дают больничный, хотя они себя  отвратительно чувствуют. И действительно, проявления метеоневроза невозможно измерить приборами, как невозможно измерить тоску, апатию или скуку. Также довольно сложно докопаться до истинных причин метеоневроза. Зачастую эти причины носят чисто психологический характер, например, маленький ребенок охотно перенимает от взрослых привычку расстраиваться по причине «плохой» погоды, наблюдая это явление в своей семье не один год подряд. Иногда причиной метеоневроза может служить  врожденная потребность в большом количестве солнечного света. Такому человеку особенно трудно жить в пасмурных, северных и малосолнечных регионах, он буквально «заболевает» от недостатка солнечного света.

Несмотря на то, что этот недуг со стороны сильно смахивает на лень, он представляет вполне реальную опасность. Автомобилисты могут попасть в аварию, работники –  потерять ценные данные или допустить ошибки, по причине расстройства и рассеянности можно просто невнимательно смотреть себе под ноги и упасть.

Ученые рекомендуют бороться с этим недугом научными методами.

http://likopid.info/content/kak-pogoda-vliyaet-na-cheloveka